ڪم ڪارلي واري بلبل سان ڊيل ڪرڻ لاء لطيف

جيڪڏهن توهان سوچيو ته توهان اسڪول مان گريجوئيشن دوران توهان جي آخري بدمعاشي ڏٺو آهي، توهان کي حيرت ٿي سگھي ٿي ته توهان کي انهي جي جاء تي ڪم ڪيو ويندو. توهان انهن کان نه وڃائي سگهو ٿا، ۽ بدمعاش ڪرڻ جي ڪوشش ڪري توهان تي واپس ڪري سگهو ٿا. بهرحال، توهان انهن کي ڪنهن بالغ طور تي نموني ڪرڻ جي سکڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا جيڪي انهن کي پنهنجي جاء تي بيعت ڪرڻ جي بدران توهان جي جاء تي رکندو آهي. ياد رهي ته عجيب رويي جي قوت برابر ناهي.

معلوم ٿيو ته بولين کي ڪيئن ڪرڻ جو مکيه ڪارڻ اهو سمجهڻ آهي ته اهو اڳوڻو طريقو آهي جيڪو ماضي ۾ انهن لاء ڪم ڪيو آهي. انهن انهن کي نتيجن حاصل ڪيو آهي جڏهن اهي چاهيون ٿا ته انهن انهن کي ٻين کان وڌيڪ سخت سمجهندا آهن، انهن جو مقصد ڪنهن به صورتحال کي سنڀالڻ ۽ ڇانئجي ٿو.

توهان کي بغاوت جي اجازت کان بغير ڪنهن سطح جي سر برقرار رکي سگهو ٿا توهان جي بهترين حاصل ڪرڻ. پنهنجو پاڻ کي پنهنجي شخص کان الڳ ڪرڻ لاء بهتر ڪريو. جيڪڏهن اهو ممڪن ناهي، هميشه اهو سوچڻ کان اڳ ڇو جو توهان هر شي ڪري سگهو ٿا ۽ توهان جي خلاف استعمال ڪيو ويندو. ياد رهي ته بدمعاشي جو مکيه مقصد توهان کي خراب پوزيشن ۾ رکڻ لاء آهي، تنهنڪري ڪنهن جال ۾ گهٽجڻ کان پاسو.

دنگي جا قسم

هتي ڪيترائي طريقا آهن جن کي بدمعاشي پنهنجي زندگي بدحالي بڻائي سگهي ٿي. هوء شايد هڪ انتهائي خطرناڪ ڪري سگهي ٿي، يا شايد توهان جي شهرت کي نقصان رسائي ڪري گندو ڪندڙ افواڻ شروع ڪري سگهي ٿي. باقي اهو معاملو، هر بدماشي فرد جي بنياد تي ٿيڻ گهرجي، انهي جي مطابق.

پنهنجو پاڻ کي بچاء

گهڻا ئي ڪمزور هوندا آهن، پر ڪجهه اهڙا ماڻهو آهن جيڪي توهان کي نقصان پهچائيندا آهن. جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جسماني خطري ۾ آهيو، پنهنجي سپاهينسر يا اختيار ۾ ڪنهن ٻئي جي ڄاڻ ڏيو. پنهنجو پاڻ کي اڪيلو هجڻ جي جڳهه ۾ ڪڏهن به نه وجهي جيڪو توهان کي عذاب ڪرڻ يا نقصان پهچائڻ چاهي ٿو.

جيترو جلدي توھان ڏٺو آھي تھ توھان آفيس جي بدمعاشي سان معاملو آھي، ھر ھڪڙي مصيبت کي دستاويز شروع ڪري ٿو.

تاريخ شامل ڪريو، ڇا ٿيو، جيڪو ٻڌايو ويو هو ۽ ڪير به گواهي ٿي سگهي ٿو. اهو توهان جي صورت ۾ توهان جي معاملي جي مدد ڪنداسين جيڪڏهن توهان کي ڪڏهن به توهان جي نگراني يا انساني وسيلن ڏانهن مسئلو آهي.

عمدي ٿي

بيوقوف ٿيڻ کان بچڻ لاء مثالي طريقي سان توهان جي نوڪري ۾ صحتمند جذبي سان گڏوگڏ هوندو آهي. هڪ مستند سر سان ڳالهايو. اهو مشڪلاتي بيلابين کي ڏيکاري ٿو جيڪو توهان پنهنجي نوڪريء جي صلاحيتن سان آرام ڪيو آهي ۽ توهان اهي نه آهن جيڪي ڪمزور ماڻهو سمجهندا آهن اهي اهي حدف ڪن ٿا. اڃا تائين ڪا به ضمانت نه آهي ته اهي توهان کان پوء نه ويندا، پر اها گهٽتائي گهٽ ٿيندي.

اسٽينڊ فرم

تيار ڪيل توهان جي رهاڪن کي تيار ڪرڻ لاء تيار آهيون جڏهن ڪو زخم توهان سان گڏ گندي آهي. جيڪڏهن هو ٻين جي اڳيان توهان کي ذلت ڏياري، ايماندار ايمانداري سان صورتحال واپس موٽائي. خاموش نه ٿيو، يا توهان ڪمزور طور تي سمجهيو ويندو. تاهم، توهان کي عوام ۾ سختي تي تنقيد ڪرڻ کان عاجز ٿيڻ کان بچڻ گهرجي، يا توهان کي اهو ڏسي سگھجي ٿو جيڪو هڪ بدمعاش ڪرڻ تي.

ڪجهه عرصي ۾ پنهنجو پاڻ کي ڳالهائيندي ٻڌڻ ۾ ايندو آهي جڏهن اتي وڏو گهرايو ويندو آهي. جڏهن ڪو به دفاع ناهي، واپس ويهي ۽ هن کي پنهنجي پاڻ کان بيوقوف بڻائڻ جي اجازت ڏيو ڇو ته اهو ٺيڪ آهي جيڪو هو ڪري رهيو آهي جڏهن هو ڪوچ تي هجي.

هڪ مثالي ملازم هجي

ماڻهن کي بدمعاش ڪندڙ رادار ڪيو ۽ ٻين جي غلطين تي به انهي کي پيار ڪرڻ.

انهن جي وڃڻ جو سبب توهان کي نه ڏيو. جيڪڏهن توهان سٺو نوڪري ڪرڻ لاء ڄاڻي رهيا آهيو، بدمعاشي توهان کي حدف نه ڪري سگهي آهي ڇاڪاڻ ته هو هن کان نه شرمندگي ٿيڻ چاهي ٿو. بهرحال، ڪجهه بئلينس آهن، جيڪي ماڻهون وٺڻ لاء ڄاڻڻ جي ڪوشش ڪندا آهن.

هتي هڪ طريقي سان بدما رڊار کي بند ڪرڻ لاء ڪجهه طريقا آهن:

• رضاکار منصوبن کي ڏسڻ لاء. هي توهان کي الڳ ڪري ٿو، توهان کي مختلف سطح تي بدمعاش کان لفٽ ڪري ٿو، ۽ پنهنجي پيشه وردي جو عڪس ڏيکاري ٿو.
• جيڪڏھن تون غلطي ڪرين، ان کي درست ڪريو. توهان جي بدمعاشي کي غلطي کي سڏڻ جي ڪا ضرورت ناهي.
• توهان جي ڪمپني، سپروائزر، يا سيڪريٽريز لاء نوڪري بابت شڪايت نه ڪريو. توهان دير سان توهان جي خلاف استعمال ڪرڻ جي بدميشي نه ڪرڻ چاهيو ٿا.
• هميشه محتاط دفتري اي ميل سان گڏ محتاج ڇو ته توهان ڪڏهن به ڄاڻ نه ڪيو آهي ته ڪنهن به شخص کي اڳتي وڌايو ويندو جيڪو توهان جي خلاف توهان جي رابطي کي استعمال ڪري سگهي ٿو.

ڪولي سان ڪم ڪرڻ

جيڪڏهن توهان ڪعبي ۾ ڪم ڪريو، عزت ڪريو پر ڀروسو . بلندي اڪثر ڪري ذاتي جاء تي حملو ڪرڻ چاهيندا آهن. توهان جي ڪلهي تي بدمعاشي کي ڏسڻ جي اجازت نه ڏيو جيستائين توهان ڪم ڪريو ڇو ته هوء توهان جي خلاف استعمال ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو. توهان ڇا ڪري رهيا آهيو، ڦيرايو ۽ بدمعاش منهن ڪريو، ۽ پڇي ته ڇا هوء ضرورت آهي. جيڪڏهن هوء سڱ نه وٺندي، رياست کي خاموشي اختيار ڏئي ٿو ته هوء ڇڏڻ جي ضرورت آهي ته توهان ڪم تي واپس ڪري سگهو ٿا.

bullies سان وڙهندا يا بحث نه ڪريو. انهن کي پنهنجي بلڊزنگ صلاحيتن تي عمل ڪيو آهي، ۽ توهان کي جيت جيترو ممڪن ناهي. انهي جي بدران، آفيس جا تعلقات قائم ڪريو ۽ پنهنجو پاڻ کي ٻين ٽيم جي رانديگرن سان گڏوگڏ. بيلڪن کي هڪ سئو ڪاروبار کان پوء بجاء ملازمن ملازمين جي مقابلي ۾ پسند ڪرڻ چاهيندا آهن جيڪي سٺو ڪم ڪن ٿا.

ڪولي لاء ڪم ڪرڻ

توهان پنهنجي پاڻ کي بدمعاش جي نگراني جي منصب ۾ ڳولي سگهو ٿا. اهو تمام گهڻو ڏکيو آهي، پر توهان بهترين ڪم ڪري رهيا آهيو ۽ تمام گهڻو مواصلات کان بچڻ واري مسئلي جي ذريعي ڪم ڪري سگهندا. هر واقعي جو دستاويز ٿئي ٿو، جنهن کي چيو ويندو آهي ۽ جڏهن شامل هجي.

جيڪڏهن توهان وٽ ڪاوڙيندڙ سپروائزر آهي جيڪو توهان جي ڪم جي زندگي ناممڪن بڻائڻ لاء طئي ڪيو آهي، سڌو سنئون توهان جي سڀني دستاويزن سان انساني وسيلن آفيس ڏانهن وڃو. توهان جي سپاهينسر ڏانهن پابندي جاري رکو ۽ لفظن يا ڪارناما کي منهن ڏيڻ جو مطالبو ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿو جيڪو توهان جي نوڪري کان ختم ٿيڻ لاء بنياد ٿي سگهي ٿو. ياد رهي ته گهڻا بيلا ماضي ماضي ۾ هن رويي کي عمل ڪيو آهي، ۽ اهي توهان کي عذاب ڏيڻ جي واٽ آهن.

بيلائن بابت

ياد رهي ته چورين طاقت جي احساس مان لطف اندوز ڪن ٿا، پوء جڏهن توهان پاڻ لاء اٿي بيهي ۽ اختيار کي وڌايو وڃي، انهن کي ٻئي مقصد تي منتقل ڪرڻ جو امڪان آهي. اهي خاص طور تي اهي ماڻهو جيڪي ماڻهون گروپ ۾ ڪمزور سمجهندا آهن انهن کان پوء وڃو. انهن جي همراهن جي ڪاميابي کي شايد انهن جو رويو ٺاهي سگھن ٿا ڇو ته اهي ٻاهر نڪرڻ پسند نٿا ڪن. انهن جو مقصد انهن جي سطح تي ٻين کي ڇڪيو وڃي ٿو.

اتي مختلف قسمن جا مختلف قسم آهن. انهن مان ڪجهه سخت نفسياتي مشڪلاتون هجن، تنهنڪري ڏاڍي محتاط ٿي. هڪ انتهائي مقابلو هڪ صورت حال پيدا ڪري ٿو جيڪو توهان ڪنٽرول ڪرڻ جي قابل ناهي، تنهن ڪري ڪڏهن ڪنهن سان گڏ جسماني يا بلند آواز زباني ڦيرڦار ۾ نه هجن.

توهان بدمعاش تبديل نٿا ڪري سگهو، تنهن ڪري ڪوشش نه ڪريو. تڏهن، ڪجهه حالتن ۾، توهان توهان ۽ ٻين سهڪاريندڙن جي بدمعاشي رويي کي روڪي سگهو ٿا.

جيڪڏهن توهان جسماني خطرو محسوس ڪيو ٿا ته، توهان جي نگراني کي ڄاڻڻ ۽ توهان جي دستاويز ڪيل ثبوت حصيداري ڪرڻ لاء تيار ٿي. جيڪڏهن سپروائزر جواب نه ڏيندو آهي يا هو سپروائزر هڪ ئي ڏوهاري ڪري رهيو آهي، سڌو سنئون انساني وسيلن واري کاتي واري مسئلي ڏانهن وڃو.