توهان جي گهر ۾ گندي جڳهه

اهو گھر ۾ گندو گوڏن ڀرڻ وارن علائقن ۾ گندي واري اسپاني ڏسڻ ۾ اچي ٿو ، شاور ۾ صابن گم ، يا گندي ڪپڙن جون ٿوريون . پر ڇا اسپاس بابت جيڪي خاص طور تي گندي نظر نٿو اچي سگھن پر حقيقت ۾ اهي توهان جي ڪٽنب جي صحت کي متاثر ڪري سگهن ٿا؟

اچو ته پنهنجي ڪمري جي ڪمري تي هڪ نظر رکون ٿا ۽ لڪيل گندي ۽ بڪرياريا تي ڪجهه روشني وجهي ۽ ان مان ڪٿان ڇڏڻ.

• 01 جو 05

  بورچي

  گھڻين گھرن ۽ ھميشه جي ھوٽل ۾ ھڪڙي کاڌي جو ھڪڙو سڀني خانداني خانو آھي. سڀني عناصر جنهن کي بڪرياريا کي وڌائڻ لاء گرمي، نمي، ۽ کاڌي کي آسان بڻائي سگهجي ٿو. سڀني ٻاهرين عناصر جهڙوڪ خام گوشت، بيدل ميون ۽ ڀاڄين، ۽ هر ممڪن آهي ته اي کولسي کي نقصان پهچائڻ وارا بڪرياريا سان ملندو آهي.

  ڪائنات ۾ تشخيص جا ڪنڀار آهن:

  • ڪريم
  • ڪٽڪ
  • ڪيبينيٽ چور
  • ريفريجيريٽرز
  • ننڍڙي سامان ۽ ڪپڙن جي اوزار

• 02 جو 05

  باتھ روم

  بدقسمتي سان، ڪجهه بيڪٽيريا هر استعمال کان غسل خاني ۾ لڳندو آهي. انهي کي يقيني بڻائڻ گهرجي ته سڀني قسمن جي ورڊ بڪرياريا کي ڪنٽرول ڪن ٿا، خاص طور تي هلڪي سوئچ، دروازي ۽ ڪنڊن جي هٿن تي ڌيان ڏيڻ. روزانو آسانيء سان صاف ڪرڻ لاء ڪجهه ڊسپو ماپائيبل انسائيڪنگنگ مسڪينن ۾ رکون.

  غسل تيل ۽ ٻيڙيون گهٽ ۾ گهٽ پاڻيء جي گرميء ۾ ڌوڪي وڃي ۽ مڪمل طور تي سڪل رکڻ جي اجازت ڏني وڃي. هٿ جي ٽولي هفتن ۾ ڪيترائي ڀيرا تبديل ڪيا وڃن.

  باٿ ڊسڪ ڊيمن کي گڏ ڪرڻ سان گڏ ڊيمن کي ختم ڪرڻ گهرجي ۽ ڊاسٿ برش هولڊر ۽ کپ کي هفتي صاف ڪيو وڃي.

  جڏهن غسلبندن جي گندي علائقن کي صاف ڪرڻ، شاور دروازن ۽ تتلين کي، لوڻ واري سطحن وانگر ڊسڪلي جي ويجهو ڪپڙي جيان جيان وقت جهڙي وقت وٺو.

• 03 جو 05

  رهندڙ علائقن

  ڇا اهو رهڻ جو ڪمرو، ميڊيا يا راند جو ڪمرو آهي، جتي ڪٿي به گهرايو ويندو آهي، اتي لڪيل گندگي ۽ بيڪٽيريا موجود آهي. سوچيو ته ڪيترا ڀيرا ماڻهو پنهنجي ريموٽ ڪنٽرول، راندين ڪنٽرولز، ڪي بورڊ، ٽيبليٽس، سر فون، ۽ موبائل فون ۾ توهان جي گهر ۾. ڇا اهي صاف هٿ آهن؟

  اهي سڀئي ڪيپپ ۽ ڪنٽرولرز جا هر روز هڪ ڊسڪاسٽ وانپ سان روزانو ڇڏيا وڃن، جيڪي اليڪٽرانڪس تي استعمال لاء محفوظ آهن. جيڪڏهن ڪو ماڻهو ٿڌو يا وائرس آهي، انهن کي هر استعمال کان پوء صاف ڪيو وڃي. ۽، چراغ تي سوئچ نه وساريو، پليٽ ۽ آئوٽ ڪنبز کي سوئچ ڪريو.

  باڪريريا ۽ ايلئرينز لاء هڪ ٻيو نسل جي زمين فرنيچر تي اپوزيشن آهي. ڪپڙو سنيز، بيٺل هٿ، پالتو ڊند ۽ بال سان ڀريل آهي ، ۽ پيرن ۽ بوٽن کان مٽي. ڪيترن ئي قسمن جي بيڪٽيريا ڪيترن ئي ڏينهنن تي انهن سطحين تي رهن ٿا.

  گھٽ ۾ گهٽ هفتي، سطحي آڌار تي، خالي هٿ واري خلا سان گڏ يا وڏي وڏين مشين جي اسرار ڪرڻ سان گڏ هجڻ گهرجي. هيٺان صاف ڪرڻ ۽ کشن جي وچ ۾ جتي کاڌو ۽ پالتو جانور جي بال تي لڱرائڻ چاهيندا آهن. ان کان پوء تازو ۽ صاف مچائيدار يا اڻڄاتل تبافائي اسپري سان.

  جيڪڏهن توهان جي گهر ۾ ڪنهن وائرس يا چمڙي جي ڀڃڪڙي هوندي آهي، چادرين يا ڌوئڻ جي چوڪڻ سان گڏ اسپيڊ ڪيل سطحون تبديل ڪري سگهجن ٿيون جيڪا تبديل ٿي سگهي ٿي ۽ اڪثر وقت ضايع ڪرڻ کي ڌوڪيندو آهي .

• 04 جو 05

  بيڊ روم

  اهو سهڻو، معتبر رڻ جو توهان پنهنجي ڪمري ۾ پيدا ڪيو، فنگس، بيڪٽيريا ۽ هزارين مٽي ۽ حشرتون بندرگاهن ٿا. انهن مان گهڻا سڀ خطرا اصل توهان جي بستري ۾ ڦرندا آهن.

  بستر سمهڻ، جنسي، سماجي ڪرڻ، کائڻ، ڪم ڪرڻ ۽ سڀني شين جي وچ ۾ استعمال ٿيل آهي. جيڪڏهن چادر، ڪپڙي، رائل ۽ بيڊس پيٽون اڪثر ڪري نه سگهندا آهن، اهي گندگي کي بندر ڏيئي سگهن ٿا جيڪي سبب ڪري سگهن ٿا:

  • چمڙي جلن، ايجما، ۽ مٽيء جي باراڪ
  • هوٽل ۽ پيٽ وانگر فوٽي ۽ بيڪٽريريل انفراشن
  • الرج ۽ سانس جي مسئلن

  هن کي روڪڻ لاء، بستري ڪپڙا گهٽ ۾ گهٽ هفتي تبديل ٿيڻ گهرجي ۽ صحيح طور تي ڌوڪي وڃي. اڀياس ڏيکاريو ويو آهي ته هڪ هفتي کان پوء، بستري ۾ وڌيڪ بيڪٽيريا کي غسل واري دروازن جي ڀيٽ ۾ رڪاوٽ ٿيندي. جيڪڏهن توهان سڪل مٽجڻ کان "صاف چادر" کي کٽيو آهي ۽ اهي گزيبان بوء، ڇو ته اتي اڃا تائين ڪپڙي جي فيبر ۾ تيل ۽ مٽي آهي.

  داڻا، گدو، ۽ خاني اسپرنگن کي ختم ڪرڻ، ڌوئڻ، آلريئر پروف ۾ شامل ٿيڻ گهرجي.

• 05 جي 05

  توهان کي نظر انداز گندي جڳهه

  اچو ته گندم شين شين تي هڪ نظر وٺو جيڪو توهان پنهنجي گهر ۾ نظر انداز ڪيو آهي پر فوري طور تي صاف ڪرڻ جي ضرورت آهي:

  • پالتو جانور رانديڪن ۽ کاڌ خوراڪ
    توهان جي پالتو صاف صاف کاڌو ۽ پاڻي پيالو هوندو آهي. اهي روزانو وينجن ۾ يا گرم سانسائي پاڻيء جي هٿ سان، ڀريل کائي ۽ هوا کي نقصان پهچائي بڪرياريا جي ترقي کي روڪڻ لاء خشڪ ٿيڻ گهرجي.
    پالتو جانورن جون رانديون، ڪاليج بڪرياريا، ٿور ۽ ٺهيل بندرگاهن کي هاربر ڪري سگهن ٿا. سخت رانديگرن کي گرم سوٽيپيري پاڻي سان صاف ڪيو وڃي (گهٽ ۾ گهٽ هفتي) ۽ نرم رانديون گرم پاڻي ۽ هڪ ناچڻ واري استعمال واري هٿ يا مشين کي هٿ لڳائي سگهجن ٿيون.
  • ڪيچ، پرس، ۽ ويلٽ
    اهي شيون جيڪي توهان هر روز تي هٿ ڪندا آهن انهن کي جراثيم ۽ بيڪٽيريا جيڪي توهان هر روز تائين پهچايو ٿا. توهان جي اهم فوٽن، پيچرن ۽ بيتن کي صاف ڪرڻ لاء وقت وٺو. عام طور تي اڪثر پيڙا آهن. اهي منزل تي لينڊ ڪيو ۽ پوء گنڪر ۽ ٽيبل دڪان تي توهان جي گهر ۾ ختم ٿيو. ڪپڙا هڻڻ ۽ چمڙي جا هٿ هڻندا آهن ۽ انهن کي باقاعده صاف ڪريو- گهرو به شامل آهن!
  • پسپريز ۽ جم بيگز
    پسڊيڪس اڳڪٿي ڪندڙن لاء بالغن جي ضرورت آهي. يا توهان کي ڪيمپ جو سامان کڻڻ، ڪم ٻاهر ڪپڙن يا ڪتابن، آخرڪار ڇاپڻ يا توهان جي جم جو سامان صاف ڪرڻ ۽ ڊسڪ ڪرڻ جي ضرورت آهي.