01 جو 06
پنج زندگي حياتيء جي ذريعي رهي ٿو
ناپسند شايد شايد توهان جي زندگي جون ڪيتريون ئي دانش پڙهائي پڙهي رهيا آهيو. گهڻو ڪري هيڪس هڪ غير متوقع انداز ۾ هڪ مصنوعات کي استعمال ڪرڻ يا موھنن جو ڪم کي هلائڻ جي باري ۾ ٿوري صلاحيتون آهن. اهي خيال جيڪي طريقي سان مڪمل ڪيا آهن انهن رستي کي تبديل ڪري سگهن ٿا، پر زندگي جي هيڪ هڪ ٻيو قسم آهي، جهڙا شيون جهڙا نوان استعمال ڪرڻ ۽ انهن جي باري ۾ جيڪي توهان سوچڻ جي باري ۾ تبديل ڪندا آهن. هتي پنجن نظر اچن ٿا پر شايد ممڪن آهي ته دماغ ڀريل زندگي گذارڻ جي ڪوشش ڪندا رهندا.
02 جو 06
سو پنهنجي مستقبل جو پاڻ کي الڳ الڳ طور سوچيو.
توهان جي گهر لاء بهترين پترڪ هيڪ پينسل اهو گونگا آواز آهي، پر اهو ڪم ڪندو آهي. "مستقبل" ۾ سڀاڻي يا ايندڙ مهيني مطلب آهي، ۽ "الڳ ماڻهو" مطلب آهي ڪو ماڻهو دوست يا ڀائيوار وانگر. ناراضگي واري ڪمن کي لڪائڻ جي بدران توهان اڄ ڪرڻ نٿا چاهيو، تصور ڪريو ته توهان ڪنهن ٻئي سان گڏ ڪري رهيا آهيو ۽ سڀاڻي پنهنجي زندگي کي ٿورو آسان بڻائي ڇڏيو. جيڪڏهن توهان هڪ ڏينهن لاء پنهنجي ساٿي جي ڊيز کي استعمال ڪيو، ڇا توهان ان کي ڇڏي ڏٺي جهڙوڪ طوفان هٽايو ويو؟ نه، توهان ڪنهن به گاديء سان ٺاهيو هو، تنهنڪري هو صاف صاف ڪمري ۾ واپس ڪري سگهي. جيڪڏھن پنھنجو دوست رات ۾ پنھنجي جاء تي رھيو ھو، ڇا اوھان کي رات ۾ پنھنجي منھن کي ڌوئڻ کان روڪي ڇڏيندين؟ يقينن نه، توهان چاهيو ته توهان جو دوست سٺو محسوس ڪرڻ چاهيندا. پوء توهان پڻ مستقبل لاء اهي احسان آهن.
03 جو 06
توهان جي دماغ ۾ معلومات جي اسڪراف کي بند ڪرڻ بند ڪريو.
صحيح منصوبو کي چونڊيو. گاتي جتي توهان پنهنجي ڪار کي پار ڪيو، توهان کي دوا جي ماهر جي ضرورت آهي، جيڪو توهان سڀاڻي ڪم ۾ پورا ڪرڻ چاهيو ٿا، اهي سڀ ۽ ساڳيون بيٺل سوچون لازمي دماغ پترڪ آهن. لسٽن کي هن معلومات کي منتقل ڪندي (هڪ نوٽ بڪ يا توهان جي فون ۾)، فوٽوز، ۽ / يا ڪاغذ ساز پلانر کي. (هتي توهان جي لاء صحيح منصوبو ڪيئن چونڊيو آهي .) توهان شايد ياد رکڻ جي قابل هوندا آهيو ته توهان جي کرايه کي توهان کي ٻڌائڻ لاء هڪ شاندار خيال موجود هو، ۽ توهان کي وڌيڪ پيچل تيلز جي ضرورت آهي. پر اهو سڀ ڪجهه ياد رکندو آهي، پنهنجي توانائي کي ڇڪائيندي ۽ توهان کي ڀريل محسوس ڪرڻ. جڏهن به توهان ڪري سگهو ٿا، ٻيهر واقعن جي واقعن لاء (ڪئلينڊرن جي ادائيگي) جي لاء ڪئلينڊر جا نوٽس مقرر ڪريو، توهان جي اسمارٽ فون کي ڪئميرا هڪ لنډ مهمي ياداشت امداد جي طور تي استعمال ڪندا آهيو (جڏهن توهان ميدان تي ٽي ٽي، نيري سيڪشن، قطار 35-C، ليل ويجهو) ۽ زندگي جي مقصدن کان رات جي ڊاڪٽرن کي هر شيء لاء فهرست ٺاھيو.
04 جو 06
پنهنجي 9-کان-5 ذهني کي تبديل ڪريو.
جوشف منصوبه بندي جوشف منصوبه بندي توهان کي اها خبر نه هئي ته جديد زندگي کي مشاهدو ڪرڻ کان، پر هرڪو دماغ جي ڪم کان 9 بجن 5:00 شام، سومر کان جمعو تائين. ڪجهه صبح يا دير سان صبح جو شروعات ۾ پنهنجون بهترين سوچ ڪن ٿا، ۽ ڪجهه دير سان ٿڪڙن ڏينهن ۾ ڪجهه ڏينهن کان وڌيڪ ڪجهه ڪمائي وٺندا آهن. ظاهر آهي، توهان هميشه پنهنجي پنهنجي شيڊول ٺاهي نٿا سگهو. پر جيڪڏهن توهان ڪجهه خوش قسمت وارا آهيو ته ڪجهه ڪئين ۽ جڏهن توهان ڪيئن ڪم ڪريو ٿا، انهن کي نه ڏيو ته اسان توهان جي عادات تي اثر انداز ڪندا آهيون "عام طور تي". جيتوڻيڪ توهان نوڪري ۾ پڪو آهيو، جيڪو توهان جي ذاتي گھڙي جي خلاف ٿي چڪي آهي، ڄاڻو ته توهان جي توهان جي طاقت ۽ حدن توهان جي ڏينهن جي غير ڪم ڪندڙ ڪلاڪن جو بندوبست، مستقبل لاء پلان ٺاهيو ۽ روزانه روينيو جو ڪم ڪري ٿو. توهان.
05 جي 06
ڪنهن به شيء تي ڪجھ به نه چونڊيو.
هر روز فيصله ڪن ٿا. پينسل جڏهن توهان وٽ چونڊ ڪيو آهي، پنهنجي پراڊٽ، گھر، دماغ، يا وقت ڀريو نه پروڊڪٽس ۽ تجربن سان جيڪي توهان لطف اندوز نه ڪندا آهيو.
- جيڪڏهن توهان وڌيڪ ڪپڙا، اوزار، يا ٻين شين جو خريد ڪيو ته "صرف صورت ۾" خريد ڪيو ويندو.
- توهان کي صرف بئنڪ ڪري رهيا هئاسين جيئن توهان فلم ڏسي رهيا آهيو يا هڪ ڪتاب پڙهڻ سان توهان جي دلچسپي نه آهي.
- توهان پئسا بچائي سگهندا ۽ مايوسي کان بچڻ جي صورت ۾ توهان کي ناپسنديده خريد ڪرڻ جي مقابلي ۾ ڪنهن ٻئي جاء تي ويٺل هجي، يا صحيح ڪرسي کي ڳولڻ جي انتظار ۾ هئاسين.
اهو خيال توهان جي غذا وانگر ٿورڙي شين تي لاڳو ڪري ٿو. (غداري ۾ "کاڌا" نه کائڻ واريون شيون جيڪي توهان کي پيارو نه ٿا ڪريو) ۽ رشتن وانگر وڏي شيء (ماڻهن ڏانهن وڃڻ جو روڪي ٿو جيڪو ڪڏهن به توهان ڏانهن نه نڪرندو آهي.) ماٿيلي طور تي، زندگي ننڍڙو ٿيندو آهي، ننڍا نه، جڏهن اهو وڌيڪ ڪجھ نه ڀريو ويندو آهي ۽ غلط سببن لاء چونڊيل مواد گهٽ آهي.
06 جي 06
جڏهن به ممڪن هجي، پنهنجي اختيارن کي هٽايو.
ڪافي چونڊن حاصل ڪرڻ هميشه هميشه زندگيء کي آسان بڻائي نٿو سگهي. جهڙا ٺاهڻ جهڙا هجن، جيتوڻيڪ سادو لباس يا ڇا لاء چاهيندا هئڻ جيترو آسان آهي - وقت کي کائي رهيا ۽ ذهني توانائي کي وڌايو. ڪٿي به توهان ڪري سگهو ٿا، هڪ دفعو ۽ وقت لاء، وقت کان اڳتي، فيصلي جي ذريعي عمل کي آسان بڻائي ٿو. آچر تي هفتي لاء پنهنجا ڪپڙا نڪرڻ ۽ مڪمل لباس ۾ ان کي ڍڪڻ، يا بهتر تڏهن تائين، ڪپڙا "يونيفارم" ٺاهيو. (هن طريقي سان لباس جو آسان ذريعو ڇو آهي ڇو ته گهڻو ڪري اهي ماڻهو ننڍڙي ننڍڙي وارڊ جي تصور کي گڏي رهيا آهن. ) ڪجھ آسان لائين اختيار چونڊيو ۽ انھن کي ھڪڙي ساده شيڊول کي تبديل ڪريو. ڳاڙهو نيل پولش جي لاء، جلد کان پهريان ڊاڪٽر جي مقرري، ڪارو قلم، ۽ هر وقت. يا هڪ سکو ڦل ڪريو ۽ جيڪو توهان کي ٻڌائي ٿو اهو کڻي وڃو.