توهان شايد اهو چوڻ ٻڌي چڪا آهيون ته چمڙي جو وڏو وڏو عضو آهي. اسان جي پيرن تي ڊگهي ڏينهن کان وڌيڪ ڪجهه ظاهر نه ٿيو. اسان جي پيرن تي جلد دٻاء، تنگ جوتن، ڇڪڻ، پسر، جاسوسي حالتن ۽ وڌيڪ آهي. اسان جي تمام سخت ڪم ڪندڙ جسم جي حصن تي ڪجهه جڙي پيار سان محتاج نه ڪن، ۽ علامتون جي ڪثرت کي بچائڻ لاء هڪ آرام واري پير غسل ٺاهي؟
وڌيڪ اهم، پير غسل اسان جي مجموعي صحت جو عجيب حصو ٿي سگهي ٿو. گندو آرام ۽ آرام سان، پيٽ حمام هڪ آسان رستو آهن جيڪي هيلل علاجن جو لطف وٺن ٿيون جيڪو توهان جي مجموعي صحت کي بهتر بڻائي ۽ گهٽ ۾ گهٽ، پنهنجي مزاج کي بهتر بڻائي سگھي ٿو.
توهان جي پيرن لاء تمام گهڻو فائدو حاصل ڪرڻ لاء ڪافي وقت مقرر ڪيو. هڪ فوٽ غسل تيار ڪريو، هڪ آرام سان نموني لاڳو ڪريو، ڪجهه موٽي، گرم گار تي اڇلائي ۽ پيرن کي گهٽ ۾ گهٽ 15 منٽن تائين پنهنجو پير وجهي. اڃان تائين اڃان، بستر جي هڻيل چانهه سان پيٽ ۾ چڙهڻ! اهو پنهنجو پاڻ کي ڪجهه وقت ڏيڻ لاء ڏيڻ جو هڪ آسان طريقو آهي، ۽ اهو سڀ هڪ هيلل پير غسل سان شروع ٿئي ٿو.
01 جو 06
لينجرگينجرز فشر / گٽي تصويرون جيڪڏهن توهان سائيٽ تي ڊگهي ٿي چڪي آهي، توهان حيران ٿي نه سگهندي ته هن لسٽ ۾ آرام واري پيرن غسل غسل جڙي لاء لسٽين کي ڏسو. ڇا لوايندڙ اهو ئي نه ٿو ڪري سگهان؟
آئون ڪورس جو لواڊر بلاو استعمال ڪرڻ پسند رکان ٿو، پر پنن ۽ پاڙ به هتي چڱي ريت ڪم ڪندو آهي. لابينجر سان گڏ وڃڻ لاء قدرتي طور تي سھولت وڌائڻ لاء، ھڪڙو کاڌ خوراڪ ۾ 1/4 پيالو جوش ڪڻڪ ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو جيستائين پاؤري ۽ پاڻيء ۾ لوايندڙ کي شامل ڪريو.
هي هڪ بهترين طريقو آهي جنهن کي پيرن تائين پهچڻ وارن لاء پيرن تائين پهچڻ لاء اسان سڀني کي پيرن تائين پهچايو آهي. بغير سڪل سڪل ۽ پنهنجا پير تازو ۽ نرم ٿين ٿا.
02 جو 06
باباMarie Iannotti بابا هيرا پيٽ غسل غسل لاء سٺائي رهيو آهي. اهو هڪ ٿلهو دوا جي خوشبو آهي، جيڪو توهان جي پيرن کي سڪي ڇڏيندو آهي.
ساج پنهنجي پيرن جي هيل بال فوٽ غسل لاء هڪ بنيادي بنياد ٺاهي ٿو، جيڪا گهڻائي پوندي آهي. جيڪڏهن توهان جا پير معمول کان وڌيڪ پسندا رهيا، انهن کي ٿڪڻ جي اوٽ لاء پڻ ٻاهر نڪرندو. اهو ٿي سگهي ٿو ته ڳاڙهو، ڀريل ۽ ڳاڙهن علائقن تي پيرن تي جيڪو ڪڏهن به نه وڃان ٿو. گندگي ۽ سائڊ انگورن کي شامل ڪرڻ لاء پيمائش هن کي جنگ ڪرڻ جو بهترين رستو آهي.
هڪ دلچسپ نوٽ: بابا ھڪڙو جڙي آھي جيڪا لڳي ٿو ته ان کي ٻيء ٻين ٻيب کان وڌيڪ خوشبو رکندو آھي. جيڪڏهن توهان ڳولي رهيا آهيو ته توهان جي پگهار ۾ اضافي بابا آهن، پيادا ڏينهن لاء اهو استعمال ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، ڇاڪاڻ ته اهو هن مقصد لاء اڃا تائين وڏو آهي جڏهن ته هن کي گڏ ڪرڻ لاء تمام پراڻي ٿيندي.
03 جو 06
ڪريم
ويسٽينڊ 61 / گٽي تصويرون جيڪڏهن توهان هن کي ڳولڻ جي لاء ڳولي رهيا آهيو ته فيمو جي ڀيٽ ۾ فرحت ۾ تازگي محسوس ٿئي ٿي توهان جي وڃڻ جي هب آهي. خوشبو ۽ آرام سان، ٺمي توهان جي ٿڪل پيرن کي تازو ڪندو. ڪوشش ڪريو تازو يا سڪي، ۽ ياد رکو، تھائي سي جو ھڪڙو جڙي آھي اھو ھڪڙي خوشخبري رکندو آھي - جيڪي پراڻي ٺھيل اوھان کي پنھنجي تازي برتن جي رست واري طريقي ۾ استعمال ڪرڻ کان ھوشيار نھ ھجو.
04 جو 06
مٺي مارجوراين اسٽال / اي + / گٽي تصويرون مٺي مرجوم هڪ آرام واري پيرن غسل لاء لاء ڀرپور آهي. مٿيون خوشبو توهان جي پيرن کي تازو ڪندو ۽ ساڳئي وقت پنهنجي حدن کي ريفريش ڪنداسين. پاڻيء ۾ ڪجهه سمنڊ جي لوڻ شامل ڪريو ۽ پنهنجي مٺي مارجورام ۾ چترائي. اهو سڀ کان وڏو چونڊيو آهي، جيڪو سڀني ڏينهن تي پنهنجا پيرن تي بيٺو. بيشڪ اھو سچا خوشگوار آھي.
05 جي 06
پيار
پيار. © عوامي ڊومين فوٽوز هڪ جڙي لاء هيبيل شفا ۾ هڪ امير جي تاريخ سان، محبت کي ڪجهه وڌيڪ ڪنڊس جي ضرورت آهي. اهو توهان جي پسنديده جڙي مان هڪ هوندو، هڪ ڀيرو توهان هن پير غسل مزي ۾ ڪوشش ڪريو. پرائشي پيرن ۾ غسل غسل ڪيل رانديون، پيچري ھڪڙو اثرائتي اضافي آھي.
06 جي 06
سيئر ويرگرخام، نامياتي انگور. © فلڪ استعمال ڪندڙ ۽ انوروب ڇا ٿيو پڪ سان ٺهيل شراب جي ڪاب نه آهي، پر اها جڳهه هولڊ صحت ۾ آهي ۽ هن فهرست تي هڪ جڳهه آهي.
توهان جي پيمائش ۾ ڪئائير انگورن جي 4 چمڙن کي استعمال ڪريو، پي ايم کي بيلنس ۽ چمڪندڙ جلد جي مسئلن جي مدد ڪرڻ لاء. سرگر ھڪڙو حقيقي آھي ھميشه ڪرڻ ۽ مجموعي طور تي پيرن جي صحت لاء. پريشان نه ڪريو، خوشبو ان جي جلد تي چمڪندڙ ٿيڻ کان پوء نه ڇڏيندو. وڌيڪ معلومات لاء ته ڪئين اهم سائو سرگر اسان جي قدرتي صحت سان آهي، چيڪ ڪريو: ايپل سيڊ سائرن