اسان جا ڪيترائي روزانه عادتن سان اسان جي روزانه غسل يا شاور سان لاڳاپيل آهن. تنهنڪري تعجب ناهي ته اسان هر قسم جي شين جو هر روز استعمال ڪريون ٿا ۽ اسان جي غسل خانو ۾، چمڪندڙ، صاف ڪرڻ ۽ اسان جي صحت کي برقرار رکڻ سان ڳنڍيو.
تنهن هوندي به، غسل خشڪ جو گرم ۽ گرم ماحول تمام گهڻيون شيون آهن، جن کي عام طور تي اتي هڻي رکون ٿا. اها تعجب ناهي. پر جيستائين انتظار ڪريو توهان کي خبر آهي ته اهي شيون آهن --- توهان کي شايد توهان جي سموري صبح جو معمول تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي!
01 جو 09
دوا
جينگونون / لمحن / گٽي تصويرون طرفان تصويرون ڇا، غسل خاني ۾ ڪا دوا ناهي؟ پر ان کي "دوا کابينه" سڏيو ويندو آهي!
خير، اين ايڇ جي مطابق، توهان پنهنجي سموري دوا کي هڪ ٿڌي، سڪل جاء --- --- ۽ غسل خاني ۾ عام طور تي ٿڌو يا سڪل ناهي، خاص طور تي جڏهن توهان وائيٽليٽي مسئلن جو مسئلو آهي .
گرمي ۽ نمي پنهنجي دوا کي نقصان پهچائي سگهي ٿو ۽ ان جي اثرائتي کي گهٽائي سگهي ٿو، يا ان کان پهرين بهتر ٿيڻ کان اڳ خراب ٿي سگھي ٿو. ها، ايڪٽينامنفينن وانگر عام طور تي-ڏس-انسولين دوا به توهان جي غسل واري گرمي ۽ خشڪ ماحول کي نقصان پهچائي رهيا آهن.
متبادل؟ پنھنجي ڪمري ۾ پنھنجي گولن کي ڊزائينر دراج ۾، اسٽوري ۾، يا ڪوري جي ٻاھران ۾ اسٽوڊنٽ کان، ڳاڙھو، فريج يا ٻي ڪا گرمي يا نمي جو ذريعو آھي.
02 جو 09
ڪنڌس
تصويري ماخذ / گٽي تصويرون جيڪڏهن صحت توهان جي پهرين ترجيح آهي، توهان کي ضرور ضرور ڪنڊوم هجڻ گهرجي. تنهن هوندي به، غسل خاني ۾ رکندي ضرور اڻ وڻندڙ خيال آهي.
گرمي ۽ نمي گهٽجڻ سان ڪوموم ڪري سگهي ٿي. مثال طور، اهو انهن کي ڪڏهن به توهان جي پٺتي جي کيسي ۾ رکڻ جي صلاح ناهي. پوء ان کي غسل ۾ رکڻ ڇو؟ توهان ڪائونسل استعمال ڪرڻ جو خطرو هلائي ٿو جيڪو اسٽاڪ يا ناپسنديده حملن جي خلاف توهان جي حفاظت نٿو ڪري سگهي.
ڪنڊومن لاء جيڪي ڪم وانگر اهي آهن، انهن کي رات جي ٽيبل جي درٻار ۾ رکو. اهي توهان کي انهن جي ضرورت هجي جڏهن پهچڻ ۾ آسان ٿي ويندا، واه!
03 جو 09
رزق ۽ ريزور بلڊ
ماٽرن وارنرن / پٿر / گٽي تصويرون هتي هڪڙي جو ٿورو احساس آهي: مون کي پنهنجي غسل خاني ۾ ڇو نه رکڻ گهرجي؟ آخرڪار، آئون صرف ان کي استعمال ڪريو جڏهن مان شاور يا غسل ۾ آهيان.
خير، جيڪڏهن توهان پنهنجون گهوڙن کي استعمال ڪرڻ چاهيون ٿا ۽ ڀلي شاهدي حاصل ڪرڻ چاهيندا، توهان بهتر ٿي رهيا آهيو ته توهان جا رستن کان سواء ٻئي ڪنهن کي برقرار رکون. نمي آڪسائيڊز (يا مورچا) رزق بلڊ ۽ گونج ڪندو.
هر استعمال کان پوء، توهان کي ريز کي سڪي ڇڏيندا آهن ۽ ان کي ڪنهن جاء تي سڪل ۽ سڪل رکڻو پوندو. جيڪڏهن توهان ان کي غسل خاني ۾ رکڻ تي زور ڀريو ٿا، ته توهان ان کي استعمال ڪري هڪ آرٽيڪل پلاسٽڪ جي بيز ۾ استعمال ڪري سگهون ٿا.
04 جو 09
ٽوتو برش
آدم گault / ڪييا تصوير / گٽي تصويرون انتظار ڪريو، ڇا؟ ٻيو عام غسل خاني جو شيء جيڪو غسل خاني ۾ رکيو وڃي ٿو؟ پر مان ڪيڏانهن پنهنجي دانت برش کي ڪٿي رکڻ چاهيندس؟
ان باري ۾ سوچو. هر دفعي توهان کي اڇلائي، توهان کي ٿلهي کان ڪٿان ذرا ذرا ايئر ۾ ڪڍي ٿو. هر دفعي توهان کي غسل خاني جي خشڪ ماحول ۾ هڪ گلي ڏند برش کي ڇڏي، ان ۾ بڪرياريا کي ان ۾ وڌائڻ لاء همٿ ڏي.
بلڪل صاف نه صاف صاف ڏند تو کي برش توقع، ٺيڪ؟
سڀ کان پهرين شيء آهي، توهان هميشه کي ٽوڙڻ واري ڍڪڻ کي بند ڪرڻ گهرجي جڏهن توهان اڇلائي سگهو ٿا. اهو صرف عام احساس آهي. پر توهان کي پنهنجي ڏند ڪٿان کي باٿريه کان ٻاهر رکڻ گهرجي، جيڪو وڌو وڃي بيڪٽيريا جي مقدار کي گھٽ وڌائڻ گهرجي.
شايد توهان جي ڪمري ۾ يا هالنگ ۾، توهان جي دوا سان گڏ؟ اهو رستو، هر وقت توهان پنهنجي روزاني دوا کي وٺي ڏند ڪٿان برش ڪرڻ لاء ياد ڪري سگهو ٿا.
05 جو 09
ميڪن ۽ ٺاهي برش
هروشيشي واتنياب / ڊجيٽل ويزن / گٽي تصويرون غسل خاني ۾ آئيني ھڪڙو عملي سبب آھي ڇو اسان اسان کي اسان جو ميڙ برقرار رکون ٿا. پر ڊائريڪٽر آخري جڳھ آھي جتي جتي ٺاھي رھڻ گھرجي.
يقينا، توهان پنهنجي ٺاهي جاء تي رکون ٿا، پر هڪ دفعو توهان ڪم ڪيو آهي، توهان کي ان کي سڪل، مينهن جو مقام جنهن جي گرمي پد جي جاء تي منتقل ڪيو وڃي. مسلسل گرمي پد ۾ تبديلي آنديون آهن ۽ خشڪ ماحول پنهنجي ٺاهي (خاص طور تي شراب ۽ جيل) کي ٽوڪ ڪري سگهي ٿو ۽ ان جي شيل زندگي کي گهٽائي سگهي ٿو.
ويجهڙائي ڪيتري قيمتي آهي، انهي کي ٿڌو رکڻ، سڪل جڳهه توهان جي بهترين شرط آهي.
جيئن توهان جي ٺاهي برش لاء، اهو دانٿ برشڻ جي لاء ساڳئي خيال آهي: نازڪ ماحول بيڪرياريا ۽ فنگي جي ترقي کي وڌائي سگهي ٿو. پنهنجا برش پنهنجي ٺاهي سان رکو، پريشاني کان پري.
06 جو 06
ننهن رڱڻي
JGI / جمي گرل / بلڊ تصويرون / گٽي تصويرون جيڪڏهن توهان نويل پولش پرستن وارا آهيو، شايد توهان شايد ئي اهو چال ڄاڻو ٿا: فرش جي بدران پنهنجي ڪمري واري بوتلن جي بدران. ان کي ڪمري جي گرمي تي پڻ ڪم ڪرڻ.
باتھ روم جي گرمي پنھنجي نيل پولش کي ٽوڙي ڇڏيندو ۽ ان کي ناقابل بيان ڪرائيندو. ٿڌو فريج وڌيڪ ڊگهي لاء آخري ڪري ٿو. تنهن هوندي به ٿڌو توهان جي نيل پولش ٿلهي ٺاهي ٿي؛ بس توهان جي پولش کي يقيني بڻائڻ ۽ انهي کي استعمال ڪرڻ کان پهريان ان کي ڪمري جي گرمي تائين گرم ڪرڻ لاء ڇڏي ڏيو.
07 جو 09
زيور
ساشا بيل / پلٽ / گٽي تصويرون ڇا توهان پنهنجي ڊائريڪٽرن ۾ پنهنجي پسنديده آثارن کي برقرار رکيو؟ ٿي سگهي ٿو ته توهان هن عادت تي نظر انداز ڪرڻ گهرجي ... خاص طور تي جيڪڏهن توهان جو زيور حقيقي سون، چانديء يا ٻين قيمتي ڌاترن مان آهي.
جئين توهان تصور ڪري سگهو ٿا، زيور سٺو ماحول ۾ سٺو نه آهي. سڪل ڌڪ کان خشڪ ماحول ۾ تيز رفتار سان چڪيون آهن. تنهن ڪري توهان هڪ گهر ۽ توهان جي PJ ۾ آهيو، پنهنجو پاڻ کي هڪ احسان ڪريو ۽ پنهنجا زيور واپس پنهنجي زيور خانه ۾ رکون، جيڪو مثالي طور توهان جي ڪمري ۾ موجود آهي.
08 جو 09
عطر جون بوتلون
Anthony Lee / Caiaimage / Getty Images عورتون اڪثر ڪري دوا جي اڳيان اچي کائڻ واري کٽڻ جي اڳيان ويٺا آهن --- پر پوء ٻيهر، اهي نه هجن.
حقيقت ۾، توهان جي غسل ۾ پنهنجي خوشبو برقرار رکندي آهستي آڪسائيزيشن کي تڪڙو ڪري ٿو --- يعني آکسيجن کي ڪيميائي وٺي ۽ پنهنجي خوشبو خراب ٿي وڃي. عام طور تي، هڪ بوتل ٻن سالن تائين رهي ٿو، پر اهو گهٽ ۾ گهٽ ٿيندو ته جيڪڏهن توهان ان کي خام خانداني ماحول ۾ رکون.
حل؟ پنهنجي ڪمري ۾ رکو، گڏو گڏ، گڏوگڏ، هن نقطي تي هر شي.
09 جو 09
وڌيڪ ٽرايو
Jiook Hong / EyeEm / Getty Images توھان کي صرف ھڪڙي تھرين ۾ غسل ڪرڻ گھرجي، جڏھن اوھين غسل يا شاور لاء ھئاسين، ۽ پوء ان کي ڇڏي ٻئي ھنڌ خشڪ ٿي.
ڇو؟
ڇو ته تتليل ڪمري ۾ نمي جذب ڪري رهيا آهن ۽ توهان کان اڳ به ان کي استعمال ڪري بوء شروع ڪري سگھي ٿو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان انهن کي هڪ المارئٽ ۾ غسل خاني ۾ جمع ڪريو.
حل؟ بس پنهنجو پاڻ ۾ آڻين، پنهنجو پاڻ کي سڪي ٿو، پوء ان کي سڪل ٻيڙي تي پڪاريو. ۽ ھڪڙي ٿلھي ۾ ھڪڙي ٿلھي کي غسل خاني کان ھليو وڃي.